小説を書き始めました!

皆さん!こんにちは!寅次郎です! 僕って昔から小説を書いてみたかったですよね。 しかしあまり文語が得意ではなくて、勉強もあまりできない人間でした。 そこで出くわしたのがChatGPT、本当に僕の夢を実現してくれるツールで…
脂質とは

脂質とは

寅家の寅次郎です! 今日は、多くの人が誤解していることも多い「脂質」について、その基本から健康への影響、そして適切な摂取方法まで、分かりやすく解説していきます。 脂質は私たちの食生活における重要な栄養素の一つであり、体内…
炭水化物とは

炭水化物とは

寅家の寅次郎です! 今回は、健康やダイエット、筋トレといったテーマにおいてよく議論の的となる「炭水化物」に焦点を当てて、基本的な知識から体への影響、健康的な摂取方法まで、初心者にも理解しやすいように詳しく解説していきます…
タンパク質とは

タンパク質とは

寅家の寅次郎です! 本日は、ダイエットや筋トレに興味がある方なら一度は耳にしたことがある「タンパク質」について、その基本から体内での働き、摂取量の違いまで、初心者にもわかるように詳しく解説していきたいと思います。 タンパ…
ダイエットの本質

ダイエットの本質

寅家の寅次郎です! 本日は、ダイエットの本質についてお話ししたいと思います。 これは勉強と実践を繰り返して得た知識です。 内容は簡単ですが、以下の流れで進めていきます。 太る・痩せる方程式 カロリーの計算 食事の割合 ま…
【商品紹介】WHEY PROTEIN NEO

【商品紹介】WHEY PROTEIN NEO

寅家の寅次郎です! 本日はこちらのプロテインを紹介していきたいと思います! 栄養成分表 エネルギー:95.0kcal たんぱく質:20.3g 脂質:0.3g 炭水化物:2.8g 食塩相当量:0.1g ビタミンA:770㎍…
留学物語1

留学物語1

寅家の寅次郎です! 留学物語は日記に似たものですので、興味あったら僕のストーリーについて読んでください! 日本に来たきっかけ 結構昔の話だから、ぼやけた記憶しか浮かばないよね。 それは確かに2011年の話だった。ある日、…
寅次郎の自己紹介

寅次郎の自己紹介

寅家の寅次郎です! 簡単な自己紹介をしていきたいと思います! 僕のことは寅次郎、もしくはタイガーレンと呼んでください。 名前の由来についてですが、単純に会社の仲間につけられたあだ名に過ぎません(笑)。名前の中に寅があるだ…